Фризьорските посещения са неразделна част от живота на всяко момиче. След салона косата ни става гладка, блестяща и излъчва здраве. Но след няколко дни чудодейният ефект изчезва и къдриците, като правило, придобиват обичайния си вид.
Въпреки това, косата може да се поддържа в отлично състояние и без помощта на фризьор. За цялостна грижа за домашната коса ние сме въоръжени със здравия разум, рецептите на баба и съвременните технологии.
Как да се грижим за косата у дома
Основното правило за домашна грижа за косата е нейната редовност. Ако старателно направите косата си само веднъж месечно, не очаквайте забележим ефект. Много по-продуктивни ще бъдат малките процедури, но провеждани ежедневно или поне 2-3 пъти седмично.
Ако искате бърз резултат, трябва да подходите към процеса на грижа за домашна коса по един изчерпателен начин: обърнете внимание на вашата диета, измиване и изсушаване на косата, избор на подходяща козметика.
Измиване на косата
При измиване на косата шампоанът трябва да се нанася два пъти. За първи път основният прах и мръсотия се отмива, а вторият помага за цялостно почистване на скалпа. Измийте главата си с нежни масажиращи движения по посока на растежа на косата: от корените до върховете.
След измиване е препоръчително да изплакнете главата си с разтвор на оцет за блясък или отвара от билки. Много полезна за коприва коприва, лайка, равнец, дъбова кора и др.
Важен компонент на грижа за косата у дома - изборът на шампоан. Ако измиването на косата изсушава къдриците ви, а скалпът бързо става мазен - не ви подхожда. Когато избирате шампоан, използвайте препоръките на вашия фризьор.
Как да изсъхне косата
Желателно е косата да не се излага изобщо на сешоар и да се изсушава по естествен начин.
- След като измиете косата, леко стиснете къдриците си, за да се отървете от излишната влага, след това ги увийте с кърпа и оставете да изсъхне за 10 мин. Извадете кърпата и оставете косата да изсъхне напълно.
- Не срешете мокра коса.
- Ако все пак сте принудени да издухате и оформите косата си, задайте минималната температура и главата на концентратора върху нея.
- Не изсушавайте косата си веднага след измиване и то само когато изсъхнат малко.
- Насочете въздушния поток в посока на растежа на косата, а не перпендикулярно на него.
- Първо изсушете корените и едва след това преминете към върховете.
Не наранявайте косата си
Не се опирайте на стилизиращи продукти, не злоупотребявайте с оцветяване, удължаване на косата, химическа перма. Независимо от визуалния ефект на тези процедури, те сериозно увреждат и отслабват косата. Твърде прическите, трайните наранявания на скалпа също могат да причинят значителни щети на косата.
Маски за укрепване на косата
По-дълбок ефект може да се постигне с помощта на различни професионални и домашно приготвени маски за коса. Те трябва да се прилагат 1-2 пъти седмично в продължение на няколко месеца.
Има много рецепти за домашни маски, често за приготвянето им се използват кефир, майонеза, различни растителни масла, мед, яйца, витамини в капсули и билки. Сместа за маската трябва да е свежа. Нанася се върху косата по цялата дължина, поставя се върху капачка, обвива се с кърпа и се оставя за половин час или час.
Една от най-популярните и лесни за приготвяне е кефирна маска за коса. За нея се нуждаете от кефир с високо съдържание на мазнини. Загрява се до стайна температура, нанася се по цялата дължина на косата. След един час изплакнете с топла вода и изплакнете къдриците с разтвор на оцет или вода с лимонов сок, за да предотвратите миризмата на кефир.
От професионалните продукти за грижа за косата у дома можете да използвате маската за интензивно хранене ALERANA ®. Той перфектно укрепва и овлажнява косата, предотвратява загубата на коса и стимулира растежа.
Тайните на разкошната коса за блондинки! Възстановяване на структурата на косата за 1 месец!
Не е тайна, че грижата за косата за блондинки, брюнетки и кафяви жени е различна. Ще ви разкажа за моите тайни за грижа за косата, които ми позволиха да имам прекрасна коса.
Естественият ми цвят е средно рус, но често правех смилането, като по този начин изгарях косата си. Резултат: изгоряла коса, отчупена в краищата, падаща при сресване.
Искам веднага да отбележа, че за да възстановим косата наведнъж няма да работи, имаме нужда от цялостен подход и постоянна грижа.
Ето моят план за възстановяване на структурата на косата, изчислен за 1 месец:
1) Витамини AEVIT - видяха една капсула дневно в продължение на един месец. Цената е около 50 рубли. Не се препоръчва увеличаване на дозата и употребата заедно с други витамини.
2) Маски за коса, правени 2 пъти седмично в продължение на месец, след това намалени до 1 път седмично.
Най-ефективните маски бих нарекъл маска с масла. Смесих кокосово масло със зехтин, поставих го върху суха коса по цялата дължина, увивах го в кърпа и вървях 1 час. След това тя се измива добре с шампоан няколко пъти, прилага се балсам и се измива отново. След маската се опитах да не изсушавам косата си. Ето защо, избор на време, когато тя може да бъде у дома.
Маската с масла възстановява добре косата, но прави цвета на блондинките по-тъмен.
Следователно втората маска, която направих, беше създадена за укрепване и озаряване на косата - това е кефирна маска.
За да направите това, аз просто си купих кефир в магазина, държах го на стайна температура (така че не беше много студено) и го нанасях на суха коса по цялата дължина. Кефирът след 10 минути след нанасянето ще започне да тече, така че трябва да увиете здраво главата си. С маска за разходка един час и измийте с шампоан.
3) Преди да изсуша косата със сешоар, сложих на косата си MATRIX (цената е около 1000 r.). Харесва ми. Ето моето мнение за това масло:
4) 1 път за 2 седмици добавих няколко капки етерично масло Ylang-Ylang към шампоана, нанесох го на главата си и го държах няколко минути, след което го отмих. Ароматът е любителски, но за здравето на косата може да се толерира)
5) Намалете изсушаването и гладенето (ако е възможно).
За месец, изпълнявайки тези предмети, забелязах как косата ми стана по-жива, спрях да се чупя и да изпадам, цветът стана по-наситен и благороден.
Не можеш да спреш на това, ще продължа да се грижа за косата си. И аз ви съветвам!
Тревожни симптоми
Всичко трябва да се направи навреме. Не чакайте, докато косата е много тънка или не се превърне в скучна безжизнена тегличка. Колкото по-рано се предприемат мерки за лечение и профилактика за възстановяването му, толкова по-добре можете да очаквате.
Ето първите тревожни симптоми, които ясно показват, че косата изисква допълнителни грижи и възстановяване:
- силно изгаряне на слънцето
- чувство за суха коса и кожа,
- забележима загуба на еластичност
- сърбеж и пърхот
- върховете са сухи и ухапани,
- Повече от 50 косми остават на гребена,
- дори слънцето не свети
- косата стана порьозна,
- боята бързо се измива
- стайлингът поддържа лошо.
Важно е! Определено интензивното възстановяване на косата у дома е необходимо след боядисване (особено изсветляване!) И химически перм.
Открояването не уврежда толкова много косата, но се извършва и с помощта на голям процент от окислителя. Не пречи на храненето и втвърдяването на косата, която редовно се подлага на горещ стил. Това ще предотврати счупване и по-нататъшни повреди.
Причини за повреда
Експертите споделят причините за увреждане на косата на външните и вътрешните. Но това е много условно, тъй като всичко е свързано в тялото и някои фактори влияят на другите. Затова просто изброяваме основните:
- високи и ниски температури или техния контраст,
- ултравиолетова радиация - слънце, солариум,
- лоши метеорологични условия: силен вятър, висока влажност,
- редовно боядисване и често термолиминиране,
- лоши навици: тютюнопушене, алкохол, наркотици,
- хормонални нарушения,
- заболявания на вътрешните органи
- бременност и кърмене,
- рак, автоимунни и системни заболявания.
Често те свързват неправилна грижа и неправилно хранене, при което има липса на витамини и минерали.
Възстановяване на дома
В добрите салони дори много повредена коса може да бъде възстановена само за 1-2 процедури. Те използват маски с течен кератин, който е "отпечатан" в косъма или други високотехнологични състави.
Експресното възстановяване на дома не е възможно. За да постигнете стабилен осезаем резултат, ще трябва да проявите търпение и да подходите към решението на проблема комплексно.
Правилна грижа
Основата на грижата за косата е правилната грижа. Мнозина все още вярват, че миенето на косата често е вредно. Това е погрешно схващане, но използването на грешен шампоан може да развали косата ви много.
Ето няколко съвета как да направите шампоана за приятна и полезна процедура:
- ако често миете косата си, тогава купувайте шампоани за ежедневна употреба,
- не забравяйте да вземете предвид вида на косата - в добър шампоан има допълнителни грижовни съставки,
- не изсипвайте шампоана директно върху главата - направете малко количество от него върху мокри длани и разпределете пяната по дължината,
- накисването на косата ви няколко пъти е необходимо само при много силно замърсяване,
- не оставяйте шампоана дълго време върху скалпа - той го дразни и изсушава,
- Не забравяйте да използвате балсам за балсам или балсам - той ще неутрализира алкалните остатъци и ще възстанови pH баланса,
- след измиване не разтривайте главите им, а внимателно ги изтрийте с кърпа, за да премахнете излишната влага.
Важно е! Шампоаните без сулфат стават все по-популярни. Но те имат определени недостатъци, така че не са подходящи за всички.
Също толкова важна е способността за правилно изсушаване на измитата коса. По-добре е да я оставите да го прави естествено. Но това е невъзможно да си лягам с мокра глава - патогенни микроорганизми се развиват активно в топлина и влага, а дългите къдрици могат да изсъхнат почти до сутринта.
При сресване на мокра коса е много повредена тяхната структура. Те стават крехки, силно разделени на краищата и могат да започнат да падат. Затова първо оставете косата да изсъхне малко.
Къса коса, пенирана от корените, и средна и дълга - от върховете. Няма остри, резки движения. Ако те са много объркани, внимателно отделете кичурите с ръце.
Сушенето на косата със сешоар е необходимо в средни условия. Прекалено горещият въздух дехидратира кожата, провокира пърхот и хиперактивност на мастните жлези. В края, не забравяйте да включите студения въздух за няколко минути - това ще помогне да затворите косата и да възстановите блясъка на косата.
Хранителен прием
Здравата коса се нуждае от витамини. И е по-добре, ако се получават от храна, а не от фармацевтични лекарства. Дори лекарите препоръчват курс на витаминна терапия в извънсезонния период или след сериозни заболявания, които значително отслабват имунната система.
Но през цялата година вашата маса трябва да бъде:
- пресни плодове и зеленчуци - източник на витамини и минерали,
- млечни продукти: кефир, кисело мляко, кисело мляко - източник на калций и млечна киселина,
- риба и морски дарове - те имат много йод, без който щитовидната жлеза и фосфорът не работят, т.е.
- трици хляб, твърда пшеница тестени изделия, зърнени храни - основните доставчици на витамини от група В,
- диетични меса - съдържат незаменими аминокиселини, включително тези, които са част от косата,
- ядки и семена - те имат ненаситени мастни киселини, които правят косата гладка и лъскава.
И, разбира се, е необходимо да се сведе до минимум консумацията на полуготови продукти, консерванти и продукти с голямо количество мазнини и захар. Тази корекция на диетата ще бъде полезна за цялото тяло.
Регенериращи маски
Най-добрият начин за възстановяване на увредената коса у дома - маски. Днес можете да намерите хиляди стари и нови рецепти. Затова представяме само няколко от най-популярните и прости компоненти, които включват компоненти, достъпни за всички:
- Мед с алое. Тази комбинация от две уникални природни вещества има мощна лечебна сила. Той е в състояние да оживи дори силно увредената коса и да стимулира растежа на нови. Смесете мед наполовина с пулп или сок от алое, нанесете маска върху корените на косата, след това разпределете равномерно по цялата дължина. Увийте с целофан, оставете за 2-3 часа, изплакнете с вода с малко количество шампоан.
- Кефир и хляб. Месото на черен хляб се изсипва кефир и се оставя за няколко часа, за да се направи каша. Поставете го върху косата и плътно обвийте главата с целофан, а отгоре - с кърпа. Изплакнете без шампоан след 1-2 часа с приятно хладна вода (за да не се извие киселото мляко).
- Етер сол. Перфектен за много мазна коса. По-добре е да се използва морска сол на фино смлени и етерични масла от розмарин, иланг-иланг, градински чай, карамфил, канела, мента. На една супена лъжица сол капнете 10-15 капки масло и разбъркайте добре. Солта внимателно се прилага за раздяла на скалпа, тя е много лесна за масаж с пръсти, увийте в целофан, оставете за 30-40 минути (не повече!). Отмийте с хладка вода.
Още по-лесно е редовно да изплаквате главата си с бульони от лечебни билки: корен от репей, градински чай, лайка, брезови пъпки и др.
Възможно е да се обогати с течни витамини (от ампули или капсули) и обичайни готови маски. Но във всеки случай те съдържат вредни химични компоненти. Затова препоръчваме да се даде предпочитание на доказани натурални рецепти.
Полезни процедури
Но подхранващите маски не са единственото средство за възстановяване на косата у дома. Има и други полезни процедури, които можете редовно да правите у дома:
- Дарсонвализация. Това устройство има положителен ефект върху скалпа: подобрява кръвообращението, стимулира регенерацията, предпазва от косопад, има антибактериално и противогъбично действие. Устройството е оборудвано със специална дюза под формата на гребен. Но трябва стриктно да спазвате инструкциите и да спазвате правилата за безопасност.
- Масаж. Дори самонаправеният масаж на подложки за пръсти е изключително полезен. Той подобрява кръвообращението, ускорява растежа на косата, помага да се отървете от сърбежа и пърхота. По-добре е да го направите преди измиване на главата или през нощта, като използвате естествени масла (праскова, репей, бадем, гроздови семки).
- Пилинг. Това е дълбоко почистване на косата и скалпа от мъртви клетки и мръсотии. Може да се направи с помощта на готови формулировки или можете да си направите сами от кафе или глина. Важно - движенията трябва да са възможно най-деликатни, за да не се повреди косата и да не се надраска кожата.
Не забравяйте, че трайните резултати дават само курс от 10-15 домашни процедури, извършвани 2-3 пъти седмично. Ако използването им за възстановяване на косата все още не успее, има смисъл да отидете на козметолог, който ще ви предложи по-интензивни хардуерни техники.
Малки тайни
Опитните фризьори знаят малки тайни, които ще направят ежедневната грижа за косата още по-добра:
- не можете да претоварвате косата с хранителни вещества: маските се използват не повече от веднъж на 2-3 дни,
- ако няколко пъти на ден се напръскват с мазна коса (1: 3) с прясно изцеден лимонов сок, те няма да бъдат бързо осолени и ще получат красив блясък,
- само няколко капки етерични масла (иланг-иланг, розмарин, лавандула, мента, градински чай, портокал, роза, евкалипт), добавени към балсама или маската, могат значително да подобрят ефекта от тях,
- слънцето е основен враг на косата, през лятото е необходимо да се скрие косата или да се използват продукти с UV филтър,
- малко количество ябълков оцет може да омекоти твърдата вода, особено след като е много полезно за скалпа,
- Преди боядисване и изсветляване е по-добре да не миете косата си поне един ден - това ще предотврати повреждането на къдриците.
И не забравяйте, че дори дълга коса трябва да се реже поне 3-4 пъти в годината. Това ще ви спести от счупени краища, ще ви позволи да регулирате формата и да направите главата си добре поддържана. Така че, приятели с добър фризьор и косата ви винаги ще изглежда 100%!
Какво да правите, ако косата е суха
Причината за появата на суха коса е тривиално проста - липса на масло в диетата. Ако не обръщате специално внимание на този проблем своевременно, пърхотът и раздвоената коса са гарантирани в близко бъдеще.
Само редовен масаж с масло от скалпа може да ви спаси от такава безрадостна перспектива. За да направите това, вземете малко олио или бадемово масло и леко я подгрейте. След това маслото трябва да се втрие в скалпа и да се пристъпи директно към самия масаж. Започнете да го правите от върха на главата, като използвате следните две техники. Притиснете пръстите си към кожата и ги заключете в това положение, след което започнете да правите движения на главата. След това леко разтрийте кожата с пръсти, като гарантирате леко усещане за изтръпване. Бавно преместете ръцете си от челото до ушите, към задната част на главата и постепенно ги спуснете надолу към тила. Масажът трябва да продължи поне 15 минути. След това покрийте косата с пластмасов плик, за да спестите топлина и бързото му проникване в епидермиса. Би било много полезно да се натрупат две или три салфетки, предварително загряти с водна пара, и да се поставят тези салфетки върху пластмасова торба. Благодарение на това, скалпът ще се затопли още повече и по-добре ще поеме маслото. След половин час изплакнете главата си с шикакай балсам. Рецептата за приготвянето му е много проста: вземете 1 чаша със семена шикакай и изсипете съдържанието в тенджера. Налейте в него 6 чаши вода, сварете съдържанието и оставете да къкри, докато семената се стопят. Охлаждайте сместа и я бийте, докато на повърхността се образува пяна. Хвърли съдържанието на тигана в гевгир и използвай останалата маса вместо сапун за измиване на косата. По желание можете да направите сапун от семена шикакай.
Сухата коса не се препоръчва да се прави перманентна, а също и да се боядисва или изсветлява. Нежно гребете косата от корените до краищата и ги изгладете с мека четка, за да им дадете живот. Опитайте се да прекарате възможно най-малко време под парещите лъчи на слънцето с голи глави. Ако плувате в басейна, винаги носете капачка за къпане. Вземете правило всеки ден да добавяте 2 или 3 супени лъжици масло, топлено масло или растително масло към супа, ориз и мляко. Освен това приемайте витамини А и Е, произведени под формата на таблетки.
Какво да правите, ако косата е мазна
Като правило, ако кожата е мазна, то косата е мазна. Едва ли трябва да спрете ежедневно да миете косата си, тъй като денят е близо, когато проблемът с борбата с пърхота и други инфекции на скалпа става актуален.
За да е чиста, измийте косата си с тинктура, приготвена от пълнежната земя (избелваща глина), разредена в топла вода. (Много гореща вода допринася за още по-голяма омазняване.) Потопете голяма кафява кафява глина в съд с вода. Веднага след като се омекоти, добавете сок, изстискан от голям плодов лайм, във водата. Полученият балсам трябва старателно да се втрие в скалпа. След половин час изплакнете главата си с топла, а след това със студена вода. В заключение, изплакнете косата си с разтвор, към който добавяте 2 супени лъжици ябълков оцет или сок от лайм.Можете да измиете не само излишното масло, но косата ви ще получи допълнителна прохлада в горещ летен ден. В допълнение, тази проста процедура ще предотврати появата на кръвоизлив и ще ви предпази от слънчев удар. Мляният грах перфектно се бори срещу омазняването на косата, а рецептата за приготвяне на терапевтичен агент от него е подобна на горната. Опитайте се да изключите от диетата си подправки, печено месо и пикантни ястия.
Как да се справим с повредената и разделена коса
Увредените и разделени косми са резултат от прекомерно изсветляване, боядисване, подчертаване, изсушаване и къдрене на косата. Ако върховете на косата са разделени на три части, тогава този процес се нарича съкращаване на косата. За да се избегне процеса на по-нататъшно разслояване, те трябва да бъдат подрязани от време на време.
Най-доброто лечение за разцепените краища е масажът с яйчен шампоан. За да го направите, трябва да вземете 1 яйце, 3 супени лъжици сок от липа или ябълков оцет и щипка сол, след което всички съставки се поставят в блендер. След това трябва да добавите четвърт чаша зехтин, да затворите блендера с капак, да го включите при най-бързите обороти и да бие сместа, докато се смеси добре. Ще трябва да превключите пасатора на ниска скорост, за да отворите капака и бавно да изсипете в тънка струя три четвърти чаша масло. Леките докосвания на пръстите втриват този балсам в скалпа и след половин час изплакнете косата с вода. Седмичното изпълнение на тази медицинска процедура гарантира гъвкавостта на косата и сияйният блясък.
За да възстановите появата на сериозно увредена и наранена коса, вземете 1 чаша мед, добавете половин чаша зехтин и 2 супени лъжици лимонов сок. Изсипете сместа в кана и оставете да я варят в продължение на два или три дни. Балсамът трябва да се втрива в скалпа и да се смазва с корените на косата и едва тогава трябва да ги сресвате с рядък гребен. Масажирайте косата си отново, след това покрийте главата си с пластмасова торбичка и сгънете ръбовете й навътре, за да не загубите никакви топлинни калории, и поставете две или три предварително затоплени салфетки върху нея. След половин час изплакнете главата си с тинктура от семена шикакай. Извършването на тази медицинска процедура не само ще подобри здравето на косата, но и ще му даде цъфтящ и блестящ вид.
Какво да правите, ако косата е рядка
Най-ефективният начин за отглеждане на косата е редовен масаж и разресване. Това най-добре се прави, както следва. Първо прокарайте дланите си през косата, като леко натискате върху тях с пръсти. Дланта трябва да се движи успоредно на скалпа, а в най-ниската точка на траекторията под нея трябва да се събират кичури коса. Натиснете го отново с дланта си, след това го преместете обратно, продължете да масажирате целия скалп по този начин. Това упражнение подобрява кръвоснабдяването на корените на косата, подобрява тяхното хранене и по този начин допринася за техния растеж.
Друг също толкова ефективен начин е редовно да сресвате косата с добър гребен. И изборът ви трябва да се спре на четка за коса, която им е най-подходяща. Тя трябва да бъде лесна за работа и да не надраска скалпа. В противен случай рано или късно драскотините ще причинят ранен косопад или алопеция. Движенията по време на гребена трябва да бъдат еднакви и да покриват възможно най-голям район, да започват в центъра и да завършват в краищата на косата. Последователността трябва да е следната: започнете да миете главата от задната част на главата и бавно, в кръг, продължете да правите това, докато не се върнете към началната точка. Движенията на ръката с гребен трябва да бъдат насочени от корените на косата до техните краища и е много важно да не пропуснете нито една част от главата. Благодарение на това не само растежът на косата ще се увеличи, но и скалпа ще бъде облекчен, а тялото - спокойно.
Отлично средство за насърчаване на растежа на косата е рициново масло. Либерално смажете главата си и разтривайте кожата и косата. След това ги срешете, като по този начин равномерно разпределите маслото по цялата повърхност. Обвийте главата си в найлонова торбичка и поставете гореща и влажна кърпа отгоре. След половин час измийте косата с балсам или сапун, приготвен от шикакай. Когато миете главата си, е много добре да добавите ябълков оцет или сок от липа във водата. Процедурата трябва да се извършва веднъж седмично и докато се появят първите признаци за подобряване на техния растеж, освен това можете да препоръчате да отидете на диета, която съдържа всички здрави микроелементи за здрава коса. Яжте повече храни, богати на протеини; не забравяйте за витамините A, B, C и L.
В някои случаи косата започва да изпада в резултат на пренапрежение на нервите, което води до свиване на мускулите, което от своя страна води до стесняване на кръвоносните съдове, доставящи хранителни вещества към корените на косата. и в резултат на това "гладно запояване" на скалпа. Калцият от древни времена е известен като успокоително средство за треперещи нерви. Вземете няколко хапчета през нощта, изпийте ги с топло мляко и мед, смесени с него, и добър сън е гарантиран. Често липсата на жизненоважен калций в тялото причинява неразумно възбуда и напрежение в цялото тяло. За да направите още едно ефективно средство за косопад, отрежете крушка със среден размер и я поставете в чаша ром и я оставете да вари през целия ден. След това трябва да извадите лука от чашата и да изсипете тинктурата в бутилка. Масажирайте главата на кола всяка вечер, докато загубата на коса спре и само след това продължете с процедурите веднъж седмично.
Какво да правите, ако косата е тънка
Обикновено тънката коса е много слаба и се различава в свойството на прилепване към главата. За да се подготви ефективно средство за борба с това заболяване, вземете 1 яйце, 2 супени лъжици рициново масло, 1 чаена лъжичка оцет и същото количество глицерин. Смесете всички съставки в електрически смесител. Готовият балсам се втрива в скалпа. Поставете целофанова капачка на главата си, увийте горещите кърпи върху нея и оставете кожата си топла в продължение на половин час. В резултат на това косата не само ще бъде по-дебела и по-силна, но ще се появи и визуалният ефект от увеличаването на техния обем, както и естествения блясък, и те също ще станат по-послушни.
Вашето внимание е поканено към рецептата на друго лечебно средство. Вземете 1 яйце, 1 чаена лъжичка мед и 2 супени лъжици кокосово масло. Смесете всички съставки и ги разтрийте добре в скалпа. След това я затоплете с горещи и мокри кърпички и измийте косата с шампоан. Особено полезна тази процедура може да бъде за не много гъста коса с изразена склонност към загуба на коса и крехкост. До известна степен това може да се нарече подвиг, защото непрекъснато поддържането на този вид коса в добро състояние е доста обезпокоително.
Ако стайлингът на косата се дава с голяма трудност, се препоръчва да се използва лак за коса, съдържащ натурални съставки вместо химически аерозоли, причинявайки непоправима вреда не само на косата, но и на светлината. Ефективно средство за оформяне на редки коси е лосионът, приготвен от лимонов сок. За да направите това, трябва да изстискате един плод от вар и да го сок с коса за стабилна фиксация. Много често, просто премахване на коса, косата изглежда твърда и еластична на външен вид, но трябва да започнете да ги разресвате, тъй като те се превръщат в пухкави и износени коси. Сокът от лайм изсъхва много бързо, така че ако се излее в спрей, той ще се превърне в голям лак за коса.
Ето още една рецепта за това как да направите силен лак за коса. Нарежете плодовете от лайм на филийки и ги прехвърлете в тава. Налейте в нея вода, така че да ги покрие напълно, и да ги сварите на слаб огън, докато омекне. След това прехвърлете масата в блендер и я разбийте до пастообразна консистенция. Изцедете течността, изсипете я в бутилка със спрей и използвайте според нуждите. Желатинът може да бъде и отличен инструмент за стилизиране на течна коса. Разтворете 2 супени лъжици желатин в 2 чаши вряла вода и използвайте този инструмент като тинктура за окончателното изплакване. За същата цел можете да приготвите лосион захар. Добавете 1 супена лъжица захар в чаша вряща вода, след това разтворът изсипете в бутилка със спрей и използвайте като спрей за коса.
Как за лечение на преждевременно плешивост
Преждевременната плешивост винаги е придружена от няколко обстоятелства, както обективни, така и субективни. Други причини включват наследствени заболявания, дълготрайни, хронични заболявания, като например коремен тиф, последици от наранявания на главата, както и бременност, менопауза, злоупотреба със слънчеви бани и невнимателен скалп. Диета, богата на желязо, йод и витамини от група В може да бъде много ефективно средство за стимулиране на растежа на косата на плешивите места.
Йодът е отговорен за доброто кръвообращение на скалпа, което подхранва фоликулите, от които расте косата. Докато фоликулите останат непокътнати, те продължават да получават адекватно хранене през кръвния поток и нищо не може да попречи на растежа на косата. Дефицитът на йод в организма забавя кръвообращението в скалпа, което води до по-бавен растеж на косата, след което води до загуба на коса, а по-късно и до плешивост. Липсата на желязо води до анемия на кръвния поток. В храната ни се съдържат много жизненоважни микроелементи и през кръвта те се пренасят в скалпа. По този начин, прекъсванията в кръвообращението са изпълнени с прекратяването на доставката на хранителни вещества, а това от своя страна може да доведе до такива злощастни резултати като косопад на цъфтящ вид. Неподправеността на главата също може да допринесе за прогресирането на ранно оплешивяване. Кожата е напълно подменена в рамките на четири години, но докато главата не се държи перфектно безупречна, не може да става въпрос за никакво подновяване, поради простата причина, че младата коса няма достатъчно сила, за да се изкачи нагоре.
От пренебрегвания вид на главата остава една стъпка до пърхот, свързан с инфекциозни заболявания, причинени от бактерии. Те живеят на скалпа, който е естественото им местообитание и всъщност няма нищо лошо в това. Въпреки това, когато е замърсен, броят на микробните колонии започва да се увеличава по лавиноподобен начин. Самият факт на растежа на техния брой става причина за увеличаването на количеството секреция, отделяна от потните жлези. При първата поява на пърхот можете по някакъв начин да се справите с него, като втривате в скалпа смес от сок от лайм и яйчен белтък. Половин час трябва да се абсорбира в епидермиса и след това да се измие с отвара, приготвена от семена от шикакай.
Кожата, покрита с люспи и много сърбяща, можете да я успокоите, ако през нощта обилно я смажете с масло, съдържащо витамин Е. След това трябва да завържете главата си с шал и да отидете да спите. На сутринта трябва да изплакнете главата си с инфузия на шикакай, след като в нея се разпръснат 2 супени лъжици ябълков оцет или сок от лайм, като процедурата се повтаря 2 пъти седмично, докато усещането за сърбеж престане и люспите изчезнат напълно от кожата.
За да приготвите шампоан против пърхот, ще трябва да вземете 2 сурови яйчни жълтъка, да ги поставите в чаша, напълнена с топла вода до четвърт и разбъркайте добре. След това внимателно втрийте сместа в скалпа. След това трябва да измиете косата няколко пъти с вода, а за последното изплакване е необходимо да приготвите специален разтвор, за който трябва да разредите 3 супени лъжици ябълков оцет във вода. Лекарите препоръчват да разнообразите диетата си с храни, богати на витамини от група В. Вземете пивоварна мая, произведена в таблетки, често яжте черния дроб, пресни плодове, зеленчуци и седнете на протеинова диета.
Как да се справим със сивата коса
Има много причини за появата на сива коса. Най-често това явление е свързано с лоша наследственост. В някои случаи има ясна връзка със загубата на психическо и емоционално равновесие, внезапен шок, непредвидена смъртна опасност или емоционална скръб. Ако добавим към горепосочените нарушения в работата на щитовидната жлеза поради преумора, заболяване на хипофизата, тогава ще имаме изчерпателна пълна картина. Така че, тревожността, тревожността, умствената умора заедно с различни заболявания на скалпа са причините за появата на сива коса. В допълнение, ако има недостиг на витамини А и D в диетата, шансовете за преждевременно посивяване на косата се увеличават, но все още имаме няколко инструмента, които могат да спрат прогресията на сивата коса и в някои случаи да се отърват от нея.
Първо, трябва да отидете в кабинета на лекаря и да преминете през пълен медицински преглед. Ако той стигне до заключението, че проблемът се крие в заболяването на щитовидната жлеза или хипофизната жлеза, тогава е необходимо незабавно да започне лечението. При никакви обстоятелства не изваждайте сивата коса, защото на негово място ще заемат четирима или дори пет от неговите събратя. Трябва внимателно да го нарежете с ножица точно в основата. Така новата сива коса няма да заеме своето място, защото вече е заета от корена й, а освен това цветът й ще бъде напълно невидим на фона на главата. Боята за коса е много вредна, защото съдържа химикали, които са напълно неподходящи за всякакъв тип кожа и освен това могат да причинят различни заболявания. Струва си само веднъж да боядисате главата, тъй като цялата е покрита със сиво. Ето защо, най-лесният начин да се отървете от няколко сиви коси, и е лесно да се направи с помощта на инструмент, състоящ се от водороден прекис и амоняк. За да направите това, добавете няколко капки амоняк в една супена лъжица водороден пероксид.След това трябва да нанесете течност върху сивата коса с памучен тампон. Изчакайте известно време, докато течността изсъхне, и повторете тази процедура. Опитайте тази процедура в продължение на месец и сивото ще бъде почти незабележимо.
Ако решите да боядисвате косата си, къната се счита за една от най-добрите естествени багрила. Той не променя химическата структура на косъма, за разлика от химическите аналози, не уврежда тъканите на главата, а просто покрива косата с тънък слой, като по този начин придава блестящ вид. Има няколко начина да се рисува с къна. За целта ще трябва:
1. Разбъркайте 1 чаша къна и чаша вряща вода, за да получите течна консистенция.
2. Разбъркайте 1 чаша къна и чаша силен горещ чай до течна консистенция (благодарение на тази боя, косата ще придобие яркочервен нюанс).
3. Разбъркайте 1 чаша къна, но с чаша кафе (в този случай яркочервеният нюанс на косата ще потъмнее).
Смесете 1 яйце и една супена лъжица рициново масло и добавете сместа към някоя от горните пасти, предварително затоплена над парата за 10 минути. Оставете боята леко да се охлади и нанесете върху скалпа и косата, като използвате гумени ръкавици. След това поставете целофанова капачка или торба на главата си и не премахвайте от един до три часа. След това изплакнете добре главата си. Хената не само ще боядисва косата ви, но и ще я доведе до добро състояние и ще го направи по-дебел.
Възстановяване на косата у дома: възможно ли е?
Всяка жена се стреми винаги да изглежда добре поддържана и стилна. Важна роля в образа на нежния пол играе косата. В стремежа си към безупречен стил, жените губят естествената красота и здраве на косата си. Нишките стават безжизнени, сухи и чупливи. Възможно е не само в салона за красота да завършите курс на медицински процедури, които ще помогнат за коригиране на ситуацията. За да възстановите косата на собствения си може и у дома.
Увреждане на косата ще види дори един мирянин. Такива кичури са твърди и сухи на допир, заплетени, крехки и склонни към изпадане. Преди да започнете подробен преглед на конкретни мерки, трябва да идентифицирате причините за увреждането на косата. Те са вътрешни и външни.
Вътрешни причини за чуплива коса:
• нарушение на ежедневието,
Сред външните причини за увреждане на косата са следните:
• излагане на химикали (постоянно къдрене и боядисване),
• редовна употреба на термични стайлинг продукти,
• неправилна грижа.
Възстановяване на косата у дома: набор от мерки
Косата ви се нуждае от регенеративна грижа, ако:
• имат тъп цвят,
Връщането към ключалките на привлекателния външен вид ще изисква много усилия от вас, но резултатът си заслужава. На първо място, трябва да определите за себе си факторите на увреждане на косата и да се опитате да спасите направленията от по-нататъшното им въздействие.
Интегриран подход за подобряване на косата
Трихолозите препоръчват лечението на косата да се извършва цялостно, като следвате тези указания:
1. Храната ви трябва да бъде балансирана и пълна. В диетата трябва да бъдат пресни зеленчуци и плодове, млечни продукти. Пийте по-чиста негазирана вода.
2. Ако е възможно, изхвърлете стайлинг за коса със сешоари за коса, ютии и завеси за известно време.
3. Режете редовно цепените краища.
4. Използвайте козметика с най-естествения състав, съдържащ кератинови и протеинови комплекси.
5. Пресъздавайте маската няколко пъти седмично. Отлични резултати ще бъдат видими след месец.
6. Не мийте къдриците веднага след измиване на главата. Оставете косата да изсъхне.
7. Използвайте гребени, които няма да разкъса косата, но, напротив, изгладете везните. Перфектно се справят с тази задача гребени, направени от естествено дърво и косми масаж.
8. Правете масаж на главата.
Darsonval за възстановяване на косата у дома
Отделно, като ефективен метод за лечение на косата, бих искал да подчертая дарсонвализация. Използването на медицинско изделие е чудесен начин за укрепване на космените фоликули и спиране на косопада. Darsonval подобрява кръвоснабдяването на корените на косата и помага да се отървете от много проблеми с скалпа. След завършване на курса на процедурите косата става блестяща и здрава.
Ефективността на дарсонвал се дължи на ефекта върху скалпа на слаб импулсен ток с висока честота и напрежение. Устройството подобрява кръвообращението и лимфната циркулация в дермалните покрития, има изразено сушене и антисептично действие.
По този начин, дарсонвализацията се препоръчва за решаване на следните проблеми:
• прекомерна омазняване на скалпа,
• загуба и счупване на косата.
Преди да използвате устройството трябва да се запознаете с противопоказанията, посочени в инструкциите. Сред тях са бременност, белодробна туберкулоза, епилепсия.
Трихолозите съветват да се проведе курс на дарсонвализация, състоящ се от 15-20 процедури. За да се избегнат проблеми с косата, курсовете трябва да се повтарят веднъж на тримесечие.
Процедурата се състои в разресване на косата със специален гребен - дюза за дарсонвал. Преди всяка употреба трябва да бъде обезмаслена с алкохол. Електродът се носи бавно по кожата отпред до задната част на главата. Продължителността на процедурата е около 15 минути. След darsonvalization, е препоръчително да се масажира скалпа и се прилага подхранваща маска. По това време ефектите на всички продукти за грижа ще бъдат изумително ефективни.
Възстановяване на косата у дома: рецепти за маска
Сега е време да поговорим за домашно приготвени маски за коса. Състоящи се от натурални съставки, те интензивно възстановяват структурата на косата и подхранват луковиците. За всеки тип къдрици маската се избира индивидуално.
Основата на предложените рецепти са растителни масла и различни витаминни добавки. Маските имат регенериращ ефект и ще покажат особено добри резултати на отслабена коса, която е била подложена на механично натоварване.
Овлажняваща маска със сок от алое вера
За да приготвим тази маска, се нуждаем от следните съставки в същите пропорции:
• сок от алое вера,
Всички компоненти се смесват в неметален контейнер с дървена лъжица до получаване на хомогенна маса. Нанесете сместа върху скалпа. След това, с леки движения, разпределяме масата по цялата дължина на къдриците. Слагаме целофанова капачка на главата и я увиваме в кърпа. Можете също да използвате специална затопляща капачка. След 30 минути измийте косата ми с шампоан. Изплакнете нишките с отвара от листа от коприва.
Витаминна маска за възстановяване на косата у дома
Тази маска подхранва скалпа с полезни вещества и витамини. Според рецептата, за подготовката на една част от инструментите ще са необходими такива компоненти:
• зехтин - 2 супени лъжици,
• жълтък от едно яйце,
• витамин А - 5 меки капсули или чаена лъжичка маслен разтвор,
• мед - 2 супени лъжици,
• водка - 1 супена лъжица.
Вземете всякакви стъклени предмети и мелете един жълтък с две супени лъжици мед. В сместа се добавят витамини, водка и зехтин. Разбъркайте компонентите внимателно, докато масата стане гладка. Нанесете върху скалп и къдрици за един час. Измийте с топла вода и шампоан. Повтарянето на тази маска се препоръчва няколко пъти седмично.
Регенерираща маска за боядисана коса
Основната съставка на тази маска е ръжен хляб. Както знаете, този продукт е богат на полезни компоненти, което причинява неговите специални лечебни свойства. Черният хляб включва поне 200 биологично активни съставки. Ефектът му върху косата може да оцени всяка жена с цветни къдрици. За да приготвите маската, ще ви е необходимо:
• парче черен хляб,
• мляко - 1 чаша,
• мед - 1 супена лъжица,
• зехтин - 1 ч.л.
• рициново масло - 1 чаена лъжичка,
• репейно масло - 1 ч. Л.
Една малка трохи от ръжен хляб се налива чаша топло мляко. Добавете мед и разбъркайте. След това в кашата трябва да излеете растително масло. Полученият витаминен състав се прилага първо върху корените, а след това върху предварително намокрените нишки. Загряваме главата за 30-40 минути. След това измийте косата си по обичайния начин, като използвате любимите ми шампоан и балсам. Маската може да бъде нанесена дори на мръсни нишки, тъй като хлябът с ръжен хляб има добра способност за почистване. Той перфектно измива замърсяванията и себума от къдриците.
Маска от разделените краища
Следващата маска помага да се предотврати накъсване на косата и също така прави разцепените краища по-малко забележими. Рецептата предвижда наличието на такива компоненти:
• топло мляко - 3 супени лъжици,
• естествен мед - 1 супена лъжица,
• Етерично масло - 4 капки (подходящо е всяко овлажняващо масло, например жожоба, сандалово дърво, лавандула или иланг-иланг).
В топло мляко се разтваря мед. Добавете към сместа всяко овлажняващо етерично масло. Получената маса се разпределя по цялата дължина на нишките и се оставя за един час. Измийте с шампоан и се насладете на мека течаща коса.
Възстановяване на косата у дома: причините за неуспехите
Процедурите по възстановяване не доведоха до подходящи резултати? Дали косата все още е тъпа и безжизнена, силно разчесана и не се вписва в косата? В този случай само радикална промяна в начина на живот и ежедневните грижи може да им вдъхне живот.
1. Включете в диетата си повече пресни зеленчуци и плодове, риба и зърнени храни. Пийте чиста вода, мляко и натурални сокове.
2. Откажете се от пушене, кафе и сладкиши.
3. Сведете до минимум контакта с електрически инструменти за стайлинг.
4. Оставете косата да изсъхне естествено.
5. След измиване не разтривайте ключалките с кърпа и не гребете, докато не изсъхне напълно.
Както отбелязват трихолозите, силната загуба на коса и влошаването на външния им вид също водят до:
• продължително лечение (орални контрацептиви, антикоагуланти, антидепресанти, лекарства за лечение на подагра).
Не е тайна, че красивата коса е един от признаците на доброто състояние на цялото женско тяло.
Според специалистите интегрираният подход за възстановяване на косата е много важен. Редовни домашни процедури за грижа за косата, като вземете предвид всички фактори, не забравяйте да върнете красотата и здравето на косата си. Отдайте се на къдриците си с естествени маски и внимателно отношение. Тази упорита работа ще бъде възнаградена с разкошна коса.
