Когато настъпи бременност, в женското тяло започват да се появяват големи промени. Започва производството на определени хормони, които допринасят за нормалното съзряване на плода. Обаче ефектът им върху тялото се отразява не само върху плода, но и върху външния вид на жената. И сега не става дума за нарастващ корем, а за коса.
Структурата на къдриците също претърпява силни промени по време на бременността и затова изисква специално внимание от страна на жената. Затова бих искал да говоря поотделно за това как косата се променя по време на бременността и как да се грижим за тях по време на този период.
Растеж на косата
Със сигурност всяка жена отбелязва, че с настъпването на бременността косата й става гъста, силна, силна и започва да расте по-добре. Те на практика не падат и когато гребена не остане на гребена. Естествено, тези промени не могат да се радват.
Такива промени настъпват в резултат на увеличаване на тялото на хормона естроген, който поддържа хода на бременността. Въпреки това, след раждането на детето, нивото на този хормон започва да намалява и хормоналния фон става същият. А безграничното щастие на жената е засенчено от влошаването на косата.
Те възвръщат предишния си вид, губят блясък и стават мазни или сухи. Това става особено забележимо на 3-4-ия месец след раждането, когато хормоналната среда напълно се нормализира.
Доста често през този период такива промени при жените са свързани с патологична загуба на коса. Това обаче не е така. Загубата на коса след бременност е нормална. През този период тези косъмчета изпадат, които би трябвало да изпаднат, ако нямаше бременност.
Ако една жена кърми детето си, тогава процесът на загуба на коса се наблюдава не толкова силно, защото хормоните, които насърчават производството на кърма, все още „ядат“ в тялото й.
По правило косопадът се появява шест месеца след раждането. Ако този процес не спира сам по себе си, това най-вероятно показва недостиг на витамини и минерали. В този случай е необходимо приемането на витаминни комплекси. Ако кърмите в момента, витамините трябва да се предписват само от лекар.
Подстригване по време на бременност
Когато жените носят дете, те стават суеверни и поверяват, че е невъзможно по време на бременност да се стрива косата. Твърди се, че това допринася за съкращаване на живота на нероденото дете или за потъване на развитието на плода.
Не забравяйте! Подстригване косата не засяга развитието на плода и живота на детето в бъдеще. Всичко това е пълна глупост, казана от някого преди много години.
Подстригването по време на бременност е задължително. На първо място, тя ще запази естетичния вид на жената, и второ, подстригването помага да се отървете от разцепваните краища, като по този начин подобрява растежа на къдриците.
Затова помнете, че рязането на косата по време на бременност е не само възможно, но и необходимо. И не вярвайте, че всички тези признаци, които правят жена в този красив период от живота си, изглежда не най-добрият начин.
Оцветяване на косата по време на бременност
Косата на бременните жени расте много бързо, което води до появата на корени, които се различават по цвета на основния тон на къдриците. Естествено, желанието да изглежда перфектно винаги и навсякъде се среща във всички бременни жени. Ето защо, въпросът дали е възможно да се боядисват косата през този период, възниква доста често.
Ако няма съмнение, че е необходимо да се подстригват къдриците по време на бременност, то това е причината за тяхното оцветяване.
Обикновените бои за коса съдържат в състава си химични съединения, които при взаимодействие с скалпа проникват в кръвоносната система. И вече през него те стигат до плода. А химическото въздействие на неговото развитие не може да бъде отразено по най-добрия начин.
Разбира се, можете да използвате най-новите технологии за оцветяване на косата, които предотвратяват контакта на боята с кожата. Но не забравяйте за токсични изпарения, които излъчват химически багрила. Вдишвайки ги, бременната жена може да се чувства зле и това може да повлияе на състоянието на плода.
Ето защо, най-добре е да се откаже от идеята за оцветяване на косата по време на бременност. И ако изобщо не е поносимо, тогава трябва да обърнете внимание на бои, които не съдържат амоняк. Те, като правило, не отделят неприятна миризма и не отделят вредни изпарения. Но те не са напълно безопасни, тъй като съдържат и химически елементи в състава им.
За боядисване на косата, бременната жена трябва да обърне внимание на естествените багрила. Това са лимон, мед, кори от лук, отвара от лайка, бренди и много други. Те допринасят за промяната на тонуса на косата с 0,5-1 единици. И ако ги използвате през цялото време, можете да забравите за оцветяване на къдрици с химически бои.
Освен това, естествените багрила помагат за укрепване и възстановяване на косата. Ето защо, тяхната употреба е не само безвредна за плода, но и полезна за главата на косата на бъдещата майка.
Правила за грижа за косата по време на бременност
Грижа за косата по време на бременност почти не се различава от грижите за къдриците в нормалното състояние на човека. Трябва да измиете косата си толкова, колкото е замърсена и да използвате правилно подбрана козметика. Но не всичко е толкова просто, колкото изглежда на пръв поглед.
Независимо от факта, че косата по време на бременността става силна и гъста, не трябва да правите грешки, които вероятно сте направили преди да сте научили за вашата интересна позиция.
Процесът на измиване на главата изисква спазване на определени правила. Първо, трябва да приготвите водата на правилната температура. Оптималната температура на водата за измиване на главата е 40С-50С.
Не забравяйте, че не можете да миете косата си с гореща или студена вода, особено по време на бременност, когато можете да очаквате нещо от тялото. Студената вода уврежда косата, което я прави суха и крехка. В същото време процесът на измиване на главата със студена вода не е удобен и може да провокира развитието на настинки. И по време на бременност, всяко заболяване може да доведе до усложнения.
Горещата вода, напротив, има добър ефект върху състоянието на косата, но допринася за активността на мастните жлези. И ако имате естествено мазни къдрици, не трябва да използвате твърде гореща вода за водни процедури.
Също така е много важно кои шампоани се използват по време на шампоана. Когато бременността си струва използването на козметика, която съдържа естествени съставки много повече от химически.
Разбира се, най-добре е жената през този период да използва или бебешки шампоани (те съдържат най-малко вредни компоненти), или естествени шампоани (горчица, яйчни жълтъци и др.).
Ако използвате промишлени почистващи препарати, внимателно проучете неговия състав. Ако имате някакви съмнения, когато изучавате състава на шампоана, по-добре е да не използвате този шампоан.
Определянето на естествените съставки в продукта е много просто. За да направите това, просто обърнете внимание на срока на годност на шампоана. Колкото повече е, толкова по-малко съдържа естествени компоненти и повече консерванти и други химически елементи.
Така че обратно към самия процес на измиване на главата. Шампоанът не трябва да се прилага директно върху косата. В противен случай, равномерното му разпределение в къдриците ще бъде невъзможно и това ще доведе до лошо качество на почистването на скалпа и къдриците. Шампоанът трябва предварително да се разреди във вода и да се разбие, докато се появи пяна.
След това тази пяна трябва да се нанесе върху косата и да се остави за няколко минути. Необходимо е да се измие продукта от къдриците с голямо количество вода, след което е необходимо да се използва балсам или балсам. Тези козметика омекотяват къдриците и предотвратяват тяхната крехкост.
Суха косата си също трябва да правилно. След измиване, увийте главата си с кърпа и се разходете около половин час. След това го отстранете и оставете косата да изсъхне напълно. Използвайте сешоар или други инструменти за сушене на къдрици не трябва да бъде, защото те увреждат структурата на косата и ги правят сухи и чупливи.
Ако дори е необходимо спешно да се изсуши косата след шампоан, тогава е необходимо да се използват термични защитни средства. Заслужава си да си припомним, че те съдържат и химически елементи, които могат да предизвикат дори алергична реакция. Следователно, тяхната употреба трябва да се извършва с повишено внимание.
Не забравяйте! Никога не гребете мократа си коса. След измиване те стават уязвими и лесно се повреждат, а също и изпадат. Ако провеждате експеримент и разресвате къдриците след измиване на един гребен, и след като изсъхнат друг, ще видите, че броят на космите, изпуснати на втория, е много по-малък.
Грижа за косата по време на бременност включва използването на натурална козметика. Използването им позволява не само да ги почисти, но и да възстанови тяхната структура, която няма да остане незабелязана след раждането.
Не се страхувайте от бременност. В края на краищата, това е прекрасно време, което ви дава положителни емоции. И може ли да са, когато изглеждате зле? Разбира се, не. Затова не се страхувайте да промените външния си вид по време на бременност. Най-важното е да го направим както трябва!
Таблици за концентрацията на прогестерон в цикъла на бременност седмично:
- По време на бременността жените ядат повече от обикновено. Сънят се бори с кортизола, който помага за намаляване на стреса. Поради това, косата започва да расте по-бързо.
- Защо бременните жени растат корема. За съжаление, по време на бременност, косата на ръцете, краката и много често на стомаха също може да стане по-активна. Повишеното ниво на андроген провокира ускорен растеж на косата във всички части на тялото. При някои жени косата започва да расте в напълно нежелани места: по лицето, зърната и дори около пъпа.
- Избягвайте да премахвате нежеланото окосмяване с различни кремове за осветление и депилация, тъй като някои от техните компоненти могат да се абсорбират през кожата и в кръвта. Трябва също да бъде изоставена по време на бременност и от такива методи за премахване на нежелана коса, като лазер и електролиза. В повечето случаи нежеланата коса спира да расте след раждането на бебето.
- Промените в структурата на косата също са чести по време на бременността. Например, вълнообразната коса може да бъде права и обратно. Косата може дори да стане неочаквано суха или мазна. Някои жени дори променят цвета на косата си по време на бременност.
- Някои жени имат повишена загуба на коса по време на бременност. Това може да се дължи на липсата на желязо, протеини и йод. Също така може да доведе до изтъняване и изсветляване на косата. Опитайте се да получите по-голямата част от витамини от храненето.
- Много жени губят част от косата си след раждане или след спиране на кърменето. Това се дължи на факта, че нивото на хормоните се връща към нормалното и всички процеси се връщат към нормалния си ход. В резултат на това излиза голямо количество коса. За щастие, през този период косата на тялото изчезва.
- Моля, имайте предвид, че не всички жени по време на бременност имат промени в структурата и дебелината на косата. А сред тези, чиито коси са претърпели тези промени, резултатът е по-забележим сред собствениците на дълга коса.
Необходима грижа за косата по време на бременност
Компетентната грижа за косата по време на бременност ще помогне за подобряване на техния външен вид и здраве, както и за предотвратяване разрушаването на структурата след раждането.
След раждането на бебето, производството на естроген е рязко намалено, което често води до крехкост и загуба на нишки. Ето защо е необходимо да се положат всички усилия за предотвратяване на негативните последици.
- Приемането на витаминни комплекси с съдържание на калций, витамини Е, А и D ще осигурят необходимото хранене на къдриците.
- Докато пренасяте дете, тялото на една жена изпитва определен товар, така че не трябва да създавате допълнителни неудобства и дискомфорт. Не се препоръчва да затегнете косата в стегната опашка, използвайте фиби, които притискат кожата на главата. Трябва да предпочитате безплатни прически.
- В студени или горещи сезони е необходимо да се защитят нишките от температурните промени. Носете Панама и топли шапки.
- Преди лягане се препоръчва масаж на главата за 3-5 минути. Това ще осигури притока на кръв към корените и ще подобри храненето на косата.
- Вземете гребен от естествени материали. Разресване на нишки до 5 стр. / Ден стимулира растежа им, осигурява прилив на кислород към скалпа.
Не трябва да влошавате ситуацията и постоянно да търсите някакви негативни фактори. Редовните грижи с прости и достъпни продукти само ще имат положителен ефект върху къдриците.
Позволени и забранени процедури: можете ли да режете или не?
Отдавна се смята, че рязането на косата е лоша поличба. Но времената се променят, днес едва ли има човек, който да вярва в суеверието. Ако една жена иска да промени образа си или да придаде на косата й чист поглед, не трябва да отлагате посещение на фризьорски салон.
Има обаче някои процедури, които е по-добре да се въздържат от:
- Перм по време на бременност не се препоръчва. Факт е, че токсичен мирис може да предизвика задух, припадък, токсичност,
- В първия триместър на бременността е по-добре да се откаже да боядисва косата, защото химикалите, използвани в багрилата, могат да имат отрицателно въздействие върху образуването на ембриона. Освен това, боята може да предизвика алергична реакция и просто не действа върху косата,
- Необходимо е да се ограничи използването на ютии за изправяне на къдрици, pleyk.
Ако не можете да откажете оцветяване на направления, използвайте естествени багрила, тоници или оцветени шампоани.
Кажете на господаря си за „интересна“ позиция, той ще избере най-благоприятните оцветители.
За боядисването на косата: рано и късно
Разрешено е рисуването на къдрици само ако:
- Бременността продължава без патологии,
- Няма сериозни опасения за здравето на майката и нероденото дете,
- Оцветител без окислител.
Във всеки случай, преди да посетите салона, няма да е излишно да се консултирате с лекар.
Правилното хранене по време на бременност
Трябва да следвате рационална диета. Бременните жени трябва да ядат повече пресни зеленчуци и плодове, за да осигурят на организма необходимото количество витамини и минерали.
Необходимо е да се спазват ограниченията на храните по време на поста? На първо място, бъдещата майка трябва да мисли за здравето на бебето си. Постенето по време на бременност, изоставянето на определени продукти в никакъв случай не трябва да навреди на жените и децата. Ако бременността върви добре, малко ограничение няма да причини вреда и няма да повлияе неблагоприятно на здравето.
Най-важното е, че храната е пълна. Диетата по време на гладно трябва да съдържа храни, богати на хранителни вещества:
- мед
- Зелените,
- ядки, с изключение на фъстъци,
- млечни продукти
- зърнени храни,
- ленено масло
- боб
Тази диета има благоприятен ефект върху състоянието на косата. Витамини В5, които се съдържат в карфиола, ядките ще придадат блясък на къдриците.Витамини А (зеленчуци с ярки цветове, риба) осигуряват еластичност и сила.
Ако нишката е засегната, е необходимо в диетата да има достатъчно витамин Е (растително масло) и цинк (черен дроб, сирене, яйца).
Състояние на косата по време на бременност
През този период в тялото на жената настъпва реален хормонален скок. Количеството на естрогена нараства драстично, което моментално влияе на общото състояние:
- По време на бременността косата расте по-бързо
- нишките стават по-дебели, по-дебели
- има здравословен блясък
- понякога процесите в тялото променят хормоните толкова много, че структурата на косата се променя напълно: къдриците се изправят или, обратно, правите къдрици започват да се огъват.
Може да се наблюдава абсолютно обратна картина, за която бъдещата мумия не е доволна:
- косата става крехка, разделена, губи блясък,
- нишките падат
- появява се пърхот
- променя работата на мастните жлези, което води до прекомерна мазнина или суха коса.
Без значение как бременността влияе върху състоянието на нишките, е необходимо да се грижи за тях във всеки случай. Ако по време на бременност, къдрици изглеждат луксозни, след раждането, ситуацията може да се промени драстично.
Красива коса е преди всичко здрава
Постоянната грижа, уважението към вашето здраве ще ви помогне да запазите красотата на косата си.
Как бременността засяга косата
Най-често бременността има положителен ефект върху косата. Те стават по-дебели и послушни, блестящи и блещукащи, къдриците стават по-лесни. Такива промени не могат да не се радват. Но има и такива жени, които, напротив, се оплакват, че косата им е станала по-тънка, бързо растат или са счупени, падат.
От научна гледна точка има обяснение както за първия, така и за втория вариант. За 9 месеца изчакване на детето, отслабените ключалки на бременната жена придобиват нова сила и блясък. Лекарите-трихолози свързват подобряването на общото състояние на косата с промяната в хормоналния фон на жената, а загубата и влошаването им най-често се наблюдават на фона на проблемите, които бъдещата майка имаше преди „интересна ситуация”. Освен това, хормоналната корекция понякога провокира появата на женски косми на места „от мъжки тип“ - ръце, гърди, лице. Няма нужда от отчаяние - тези проблеми ще си отидат сами.
Грижа за косата по време на бременност
Женската коса изисква грижа и грижа по всяко време и особено по време на бременност. За да направите това, можете да посетите личния си фризьор и да похарчите пари за скъпи процедури за грижи в салоните. Можете също така да се грижите за косата си у дома.
- Сухата коса, която е предразположена към крехкост, най-добре се измива в хладка вода. Ако косата е станала много слаба, трябва да избягвате стегнати еластични ленти, плитки и всякакви други прически. Най-добре е да изплакнете инфузията на косата с коприва, мента или бреза. В този случай, максимумът трябва да бъде да се предпази косата от негативните ефекти на слънцето, вятъра и солената вода. И устройствата за оформяне на косата от вида сешоар или кърлинг трябва да бъдат отложени до по-добри времена.
- За суха коса, маската от лук, мед и сок от алое е перфектна. Всички съставки се смесват и втриват в корените на косата. Възстановява косата и от репей и зехтин. Репейното масло може да се смеси с два жълтъка (ако желаете, можете да добавите ракия към него - той ще добави блясък), сложете косата си и ще издържи един час. Всички маски се измиват с топла вода и шампоан.
- Ако косата на бъдещата майка започна да става много мазна, тогава ще дойде лимон да й помогне. След всяко измиване косата се изплаква с вода и лимонов сок. Тя не само ще елиминира излишната мазнина от главата, но и ще придаде вкусен блясък на къдрици и безупречен вкус. Мазната коса също се изплаква добре с бульон майка-и-мащеха или коприва. Маски от суха горчица, кефир или мед също бързо ще помогнат за решаването на проблема с мазнините.
- Дори и за нормални, а не за проблемни къдрици по време на бременност ще са необходими подходящи грижи. Асистенти ще бъдат инфузия на Хедър, отвара от лайка или репей. Те ще направят косата по-мека и по-покорна. Те се използват като изплакване.
- Когато се появи пърхот, не трябва да прибягвате до помощта на терапевтични средства - те могат да навредят на бебето. Идеална отвара от лук и обикновена вратига.
- За укрепване на корените на косата са подходящи специални витаминни комплекси за бременни жени, както и пълен балансиран хранителен режим.
- По време на грижа за косата не трябва да се забравя правилното им разресване, както и нежен масаж на скалпа. Леките масажни движения на скалпа трябва да се трият два пъти на ден в продължение на 5-10 минути.
Какво е възможно и кое не?
- Много бременни жени, слушащи предписанията на баби, се страхуват да режат косата си, докато чакат бебето. Въпреки това, съвременните експерти казват, че бременните жени трябва да режат косата си.
- И няма недвусмислено мнение относно оцветяването на косата. Има експерти, които твърдят, че боята може да повлияе негативно на плода, докато други смятат, че такъв ефект липсва. Едно нещо е сигурно - боята за коса може да причини бъдещата майка да бъде алергична към скалпа, така че преди да я използвате, най-добре е да го тествате.
- Кардиналната промяна на образа е по-добре да бъде оставена за по-късно. За бременна жена, ще бъде приемливо осветяването и оцветяването, както и използването на оцветяващи балсами и специални шампоани за оцветяване. Не наранявайте и естествените бои от къна и басма.
- Позволени са наскоро популярни процедури за удължаване на косата и процедури за ламиниране по време на бременност. Важно е само да запомните, че в процеса на изграждане на бременна жена ще трябва дълго време да седите в бръснарския стол, което не винаги е лесно. Съставът, който се използва по време на ламинирането, не съдържа компоненти, вредни за плода. Поради тази причина, да се откаже от горните процедури (ако искате да ги приложите) абсолютно никакъв смисъл.
Видео: Съвети за грижа за косата и съвети за бременност
Видеото от канала YouTube „Beauty Ksu“ описва как да се грижите за косата си по време на бременност у дома.
За да запазите красотата на косата по време на бременност и след нея, трябва да ядете правилно, да се грижите за косата си и да консумирате витамини. Тогава къдриците ще станат по-красиви от преди.
Коса по време на бременност: какво се случва с тях?
Женската коса е същата украса като майчинството. Бъдещата майка е красива вече сама, защото по време на бременността в нея се бият две сърца, за които тя е отговорна. Те казват, че бъдещите майки трябва да се отдадат, но това се отнася само за безопасни и полезни неща, които включват продукти за грижа за косата.
В месеците на изчакване на бебето, хормоналната система на жената е напълно променена и това не може да повлияе на външния вид на бъдещата майка.
Косата също претърпява промени, които могат да бъдат разделени на два напълно различни типа:
- къдриците станаха по-дебели, копринени и блестящи,
- клоните избледняха, започнаха да пълзят и да се носят безжизнени "Ледени висулки".
За щастие, първият вид модификация се случва по-често поради високото съдържание на естроген, женски хормон. Въпреки това не си струва рано да се радваме. Веднага след като бебето се роди, косата ще започне постепенно да се връща към скоростта, в която са били преди. Може дори да изглежда, че те се изкачват много трудно, въпреки че всъщност излиза от това, което се е увеличило за 9 месеца. За да се предотврати рязко влошаване на състоянието на косата си, по-добре е да започнете да се грижите за нея предварително.
Тези бъдещи майки, които са по-малко щастливи, и на техните къдрици бременност играе гаден шега, още повече, че е необходимо да се работи по техните направления.
Чакането на бебето не е причина да се отпуснете, особено когато до вас е бъдещият баща на детето. Как да се грижим за косата си по време на бременност?
Една жена трябва да разбере, че всичко, което използва, е отразено в бебето. Това се отнася не само за храна, но и за вещества като козметика, включително продукти за грижи за къдрици. Колкото по-малко химия, толкова по-добре!
Това е правило номер едно! Ето защо е по-добре временно да се въздържат от боядисване и кърлинг. Популярни методи - това е, което е необходимо в дните на косата на гладно. Естествени съставки, наличност на компоненти и лекота на употреба - какво би могло да бъде по-добро за нас, обичани и скъпи?
Репейно масло
Репейното масло се счита за много добро средство. Можете да го закупите както в козметичен магазин, така и във всяка аптека. Цената е доста лоялна. Можете да го използвате като част от маска и можете да го използвате сами, например, като триете една капка по дланите и разресвате къдриците до ръцете си 1 час преди къпане. Необходимо е да внимавате да не прекалявате, в противен случай нишките ще бъдат мазни.
Маски за коса за бременни жени
Рецептен номер 1
- 1 супена лъжица. лъжица масло от репей,
- 1 супена лъжица. медена лъжица
- 1 яйце.
Смесете маслото с яйчен жълтък и мед, разтопен на водна баня. Нанесете сместа върху корените с масажни движения, увийте всичко с филм или нормално
пластмасова торбичка и обвивайте главата си с кърпа за ефекта от сауната. Един час по-късно маската може да се измие по обичайния начин.
Рецепта номер 2
Горчицата е добър начин за укрепване на косата. Увеличава циркулацията на кръвта поради специални вещества в състава му. В резултат на това корените получават повече кислород, плюс те са обогатени с необходимите витамини. Ефектът е поразителен - къдриците изглеждат здрави и растат по-бързо, така че трябва да се правят домашни маски с нея.
- 1 чаена лъжичка горчица на прах,
- супена лъжица овесена каша,
- жълтък
- няколко капки масло от чаено дърво или чаена лъжичка зехтин.
Всички компоненти трябва да се смесят внимателно с вода или мляко. Нанесете сместа върху корените и изградете върху главата "Сауна", Разходете се половин час, след което измийте косата си по обичайния начин. Най-вероятно по време на прилагането на маската ще се усети леко усещане за парене, сякаш върху главата са поставени горчични мазилки. Това е нормална реакция, но ако не понасяте сила, по-добре е да измиете маската по-рано. Между другото, този инструмент ще се спаси напълно, ако забележите загуба на коса.
Билкови изплаквания
Билкови настойки за изплакване на косата, те са направени много прости.
За да направите това, имате нужда от следните билки, които могат да бъдат закупени в аптека на достъпна цена:
- Лайка терапевтичен,
- дъбова кора,
- коприва,
- последователност
- корен от репей.
Някои от тези растения могат да се събират през самото лято, но това трябва да се направи далеч от магистралите.
Не е необходимо да се използват всички видове, като е разрешена и една трева, две или три.
Изсипете две супени лъжици билки с вряща вода в литър буркан, увийте ги с кърпа и оставете да престои половин час. След това инфузията трябва да се изцеди през марля и да се изплакне с нея след измиване. Нищо не пропускайте!
Както можете да видите, всички тези инструменти са много достъпни и лесни за използване.
Резултатът също не отнема много време за изчакване: няколко процедури и вашите нишки ще се превърнат в копринена вълна. Между другото, тези маски за коса по време на бременност могат да бъдат използвани от всеки, който иска да има красиви къдрици.
