Хидролизиран соев протеин (хидролизиран соев протеин)

Send

Соевите протеини съдържат изофлавони, които могат да спрат ефекта на хормоналните промени върху кожата.

Менопаузата и рязкото намаляване на нивото на женските полови хормони, свързани с него, води до загуба на еластичност на кожата, сухота, поява на нови бръчки и петна по възраст, т.е. влошаване на всички възрастови промени.

По време на постоянно намаляващата продукция на естрогени, соевите изофлавони действат на същите рецептори като естрогените и компенсират липсата на естрогени. В резултат на това колагенът на кожата се произвежда в достатъчно количество. Кожата придобива еластичност, бръчките се изглаждат, контурите на лицето се затягат.

Хидролизираният соев протеин задължително се нуждае от вашата кожа, ако е изтощена и пресушена. Соевите протеини перфектно овлажняват и омекотяват дори много сухата, груба кожа. Доста добре хидратираната кожа е възможност да се запази и удължи младостта на вашата красота.

Соевият протеин е много богат на протеини, витамини и други полезни вещества, които възстановяват структурата, подхранват клетките на кожата, косата и ноктите.

Аминокиселинният състав на хидролизата (главно аспарагинова и глутаминова киселина) предпазва кожата от загуба на влага, като помага да се поддържа нормалното му ниво.

Нощен крем със съдържание на соев протеин стимулира синтеза на колаген, поддържа кожата в тонус, премахва увисването, прави кожата по-жизнена и тонизирана.

Употреба:

- главно в продукти за баня, овлажнители, продукти за грижа за косата.

- соевите протеини са идеални за чувствителна и старееща кожа, подобряват нейната структура и външен вид.

- в продуктите за коса проникват дълбоко в косата и укрепват, активно подхранват, укрепват и овлажняват, предпазват от негативните ефекти на слънчевата светлина и околната среда, както и се грижат за скалпа.

Използване на хидролизирани соеви протеини в козметиката и храните

Подобно на всички протеини, които се използват за коса и кожа, соевите протеини лесно задържат влагата в косата и кожата, могат да имат себорегулаторен ефект. В същото време не предизвикват силно сушене. Те ефективно възстановяват структурата на повредената коса, запълвайки кухините в косата. Косата в същото време придобива блясък, сила и изравняване на тяхната структура. Въпреки това, соевите протеини доста лесно се измиват с шампоан.

Когато се използват хидролизирани соеви протеини в съставите за къдрене на коса, ефектът от възстановяването на структурата е по-траен от този на повечето протеини, което дава ефект, подобен на кератина за косата и пшеничните протеини.

В препаратите за грижа за кожата, хидролизирани соеви протеини помагат за изглаждане на бръчките, запълвайки кожата с влага. Освен това те се считат за източник на изофлавони, които помагат за предпазване на кожата от хормонално стареене. Помага на кожата активно да се предпазва от негативните ефекти на околната среда. Ефективността на изофлавоните все още се изучава, но соевите протеини често се използват в кремове за лице и дори в декоративна козметика.

Соевите протеини се използват широко като хранителни добавки, включително спортно хранене. Използват се в овкусители и овкусители за бульони, подправки и замразени зеленчуци. А също и като аналози на месо и за получаване на не-млечен крем.

Всичко за безопасност Хидролизиран соев протеин

Хидролизираните соеви протеини се признават за безвредни и доста ефективни. Въпреки това, те понякога могат да причинят алергии под формата на кожни обриви.Затова трябва да се внимава при първото прилагане на продуктите. Експертната група на CIR (специална комисия за безопасност на козметичните компоненти) определи този козметичен компонент за безопасност. Може да се използва в козметиката и опаковките на храните. В ЕС тази съставка е одобрена за употреба като част от козметични продукти и продукти за лична хигиена.

ChocoLatte протеинов серум за коса за увредена, крехка коса

От производителя:
Възстановява повредените кератинови връзки на косата, осигурява термична защита, овлажнява, улеснява разресването, увеличава блясъка, мекотата и копринената коса, възстановява епидермалните липиди на кожата и нейната бариерна функция, облекчава сърбежа и дразненето на кожата.
Външен вид.
Опаковъчният серум е достатъчно прост - прозрачна пластмасова бутилка, която се поставя върху най-сладкия бледосин цвят. Капакът за флирт е снабден с малък дозатор.

Консистенция, цвят, миризма
съгласуваност серумът е нежен, ефирен, "суфле". Когато се прилага, не се усеща мястото, където серумът вече е бил приложен, поради което консумацията му се увеличава значително. цвят - жълт крем. Външно, серумът прилича на разбито кисело мляко.
Миризмата Просто съм развълнувана. Иланг-илангът се смесва със сладка ванилия. Ммм жалко, но миризмата на косата не остава

Съставки: пречистена вода, масла: маслини, авокадо, жожоба, биолипиден комплекс AMISOL TRIO, хидролизиран кератин, протеини: пшеница, соя, коприна, d-пантенол, бренди глюкоманан, гуар и ксантанова гума, екстракти: корен от репей, корем от корен, кейсан масло от иланг-иланг, екстракт от масло от ванилия, шаромикс 705, витамини: А, Е.

Приложение:
Нанесете върху чиста влажна коса, внимателно разтривайте в скалпа, разстилайте по цялата дължина на косата. За повишаване на лечебния ефект се препоръчва да се носи пластмасова капачка и да се обвие с кърпа. Оставете за 30-40 минути, след това изплакнете с топла вода.
Изстискам косата след измиване с кърпа, след това нанасям серума на скалпа и дължината на косата, събираме го в кифла и оставяме за 40 минути. След това измийте с топла вода, климатикът не се прилага. Косата се изсушава естествено, серумът не влияе на скоростта на сушене.

Моите впечатления

Първото нещо, което искам да спомена, е ефектът от серума върху скалпа. През зимата, когато трябва да носите шапка редовно, скалпът ви реагира с прекомерна мазнина и сърбеж. Серумът елиминира тези неприятни последици, успокоява и овлажнява кожата.
Ако, когато се прилага, серумът не се изглади и не разкопчава косата, то тогава, когато се измие, косата е разтворена, но мократа коса няма тази обичайна мекота, както след балсам. След изсушаване, се чувства, че косата е овлажнена, те са послушни и еластични, лесно се разресват и не се натискат.
Тя придава на косата мекота и коприненост, не може да бъде пренесена на снимката, но те са просто невероятни на допир.
Серумът изглажда косата по дължина, елиминирайки пухкавостта и стърчащите косми. В резултат на това косата изглежда гладка, косата на косата се намира в една-единствена, дори кърпа.

Да поговорим за вредата

Отрицателните страни или вредните свойства, които са характерни за соевия протеин, включват ниска бионаличност и ефективност на този продукт. С други думи, не всички соеви протеини се абсорбират от тялото. Соята съдържа също вещества, които инхибират (инхибират) действието на вътрешни ензими, които ефективно разграждат протеиновите молекули в стомаха и червата, следователно, когато приемате соя, абсорбцията на всички протеини, които идват от храната, се забавя. Въпреки това, този проблем е успешно решен от производителите чрез производство на почистване на соев продукт. Производителите го обогатяват с метионин и увеличават неговата стойност.

Увеличеният естроген при мъжете води не само до увеличаване на мастната тъкан и млечните жлези, но и увеличава риска от образуване на рак на простатата, ниско либидо и инсулт.

Соята съдържа фитоестрогени - вещества от растителен произход, които са сходни по структура с женските полови хормони и имат подобен ефект. Щетите могат да бъдат увеличаване на резервите на телесните мазнини и намаляване на нивото на тестостерон в кръвта. В допълнение, фитоестрогените могат да стимулират растежа на някои видове тумори. Има доказателства, че соевият протеин с дълготраен прием вреди на сърдечно-съдовата система. Не трябва да забравяме, че всички соеви зърна, от които се прави спортно хранене, са генетично модифицирани и това е отделна тема за опасностите от този продукт.

Минуси на соев протеин

В допълнение към ниската биологична стойност, соевият протеин има редица други недостатъци, поради което бодибилдърите го избягват като фалшиви стероиди. Една от причините за ниския БК на соевия протеин е липсата на сяра-съдържаща метионинова киселина. Съдържащите сяра аминокиселини (цистеин също принадлежи към тях) играят особено важна роля в синтеза на протеините и нормалното функциониране на имунната система, както и в производството на глутатион.

Редица проучвания показват, че соевият протеин е по-малко ефективен от суроватъчния протеин по отношение на производството на HTT и положителен ефект върху имунната система. Въпреки че има доказателства, че соевият протеин намалява нивата на холестерола при хората и животните, в едно проучване, когато соев протеин, който не се усилва с метионин в размер на 13% от общите калории, се прилага на плъхове, има увеличение на холестерола и вероятността от липопротеинов холестерол пероксидация ниска плътност. Така при плъхове не само нивото на холестерола се повишава, но също така се опростява процесът на окисление на LDL фракцията, което може да доведе до атеросклероза. Експерименталните плъхове показват ниски нива на GTT. В допълнение, в сравнение с друга група плъхове, хранени с казеин, соевата група е закъсняла.

За да се оцени ефекта на соевия протеин върху нивата на холестерола, бяха проведени експерименти върху плъхове.

Ако това не е достатъчно, за да ви убеди в необходимостта да се откажете от соев протеин, тогава всичко е още по-лошо. Соевите протеини съдържат съставки, които пречат на усвояването и усвояването на много различни хранителни вещества. Двата най-важни антинутриенти, съдържащи се в соята, са лектини и протеазни инхибитори.

Протеазите са ензими, участващи в усвояването на протеини. Соята съдържа няколко протеазни инхибитори, които нарушават функцията на ензимите трипсин и химотрипсин.Обе тези вещества играят важна роля в храносмилането и абсорбцията на протеини в стомашно-чревния тракт.

И накрая, соята е богата на естрогенни съединения като генистеин и диазеин. Има повече от 300 фитоестрогени, които се различават значително по физиологичния си ефект и активност при хора и животни. Както всеки бодибилдър знае, промяната в съотношението тестостерон / естроген в полза на естрогена води до увеличаване на телесните мазнини и други неблагоприятни ефекти, които пречат на постигането на целите на силовиците.

Нека поговорим за ползите

Въпреки определени вреди, спортното хранене, основано на соя, се използва успешно в световен мащаб и се насърчава. Първото нещо, което служи като аргумент за соевия протеин е неговата цена на производство. Цената на този продукт е значително по-ниска от тази на други протеинови добавки.

Безспорните предимства на соевия протеин за любителите на вегетарианството и индивидите с индивидуална непоносимост към животинските протеини. Лецитинът, който се съдържа в соята, помага за възстановяването и обновяването на мозъчните клетки, инхибиране на процеса на стареене в целия организъм. Естрогенният ефект на соята не е напълно вреден, тъй като е доказано положителният ефект на фитоестрогените върху понижаването на холестерола и кръвните съсиреци.

Соевият протеин поради растителния си произход е божи дар за вегетарианци.

Особено забележими ползи за жените - спортисти, които често забелязват в подобряването на здравето си след приема на соев протеин. Някои проучвания опровергават отрицателните ефекти на растителния естроген върху мъжете. За да се усвоят в тялото, фитоестрогените трябва да бъдат освободени под въздействието на ензими в червата. По-малко от половината от входящия растителен естроген се абсорбира, така че вредата за мъжкото тяло е сведена до минимум.

Ефектът върху бъбреците на соевия протеин не е толкова агресивен, колкото този на животинските протеини. Това трябва да се вземе предвид при хора с предразположеност към патологиите на отделителната система.

Има данни за положителен ефект на соята върху активността на щитовидната жлеза. Увеличаването на нивата на хормоните на щитовидната жлеза спомага за изгаряне на мазнините. А това е безспорна полза за тези, които се борят със затлъстяването под формата на мазнини.

Протеинов гел за коса

структура:
Вода пружина, пшенични протеини, копринени протеини, кератин, biolipidny комплекс AMISOL TRIO (фосфолипиди, фитостероли, гликолипиди, глицин соя, витамин Е), D-пантенол, konyakovy глюкоманан, лецитин, етерични масла от лимон, бергамот, иланг-иланг, бензоена киселина сорбинова киселина, дехидрооцетна киселина, бензилов алкохол, концентрат от колоидно сребро. приложение:
разпространение в дланите, нанесете метода на "леко докосване" по цялата дължина и на върховете на чиста, влажна коса. Не изисква изплакване. Не претегля косата. Той предпазва от негативни топлинни ефекти при сушене, изравняване или оформяне на косата. Възможно е да се нанесе на суха коса, за да се „опресни” стила, да се поставят акценти, да се създаде допълнителен обем, да се подчертае текстурата на прическата. Прилагам гела главно върху чиста, мокра коса, оттегляща се от корените на 10 см. Понякога мога да нанасям малко количество върху суха коса, за да изолирам предните нишки (те са малко по-къси от основната дължина) или да изгладят прекомерната „пухкавост”.
Моите впечатления

Крем-гелът се разпределя лесно през косата, не се угоява
Добре омекотява върховете на косата, правейки ги послушни и еластични.
Тъй като не използвам стилизиращи продукти, мога да кажа, че крем-гелът улеснява оформянето на стила (въпреки че използвам сешоара за коса изключително рядко), помагам да легна и да образувам предните нишки, които имам малко по-къса от основната.
Крем-гелът има кумулативен ефект. Ако при първата употреба косата ми я погълне жадно, а аз я използвах практически след всяко измиване, сега съветите са вече достатъчно меки, имам нужда от 2 пъти по-малко.

Струва ми се, че горепосочените фондове имат кумулативен ефект. Използвам серум 1 път в 7-10 дни, крем - първоначално използван почти след всяко измиване, сега - веднъж. Да не бъде неоснователна, прикрепям снимка на косата след измиване с DNC мазна шампоан за коса, серум и крем-гел 5 седмици след началото на употребата им при сушене по естествен начин.

Соев протеин - ползите и вредите за мъжете и жените

Соевите продукти съдържат различни количества протеин. Потенциалните отрицателни странични ефекти на соята могат да бъдат свързани с нивото на соевите протеини и изофлавоните. Продукти, които са добавили соев протеин и изофлавони могат да повлияят на тялото по различни начини. Храни с по-високи нива на изофлавони могат да увеличат риска от рак.

Изофлавоните са компонент от соята, които действат като слаби естрогени, когато влязат в тялото. Умерената консумация на соя може да предотврати рака на гърдата. Като консумират много соеви продукти за продължителен период от време, могат да се почувстват негативни последици, например, рискът от развитие на рак се увеличава.

Препоръчителният прием трябва да бъде между 35 и 50 милиграма на ден. Соевите изофлавони в големи дози могат да бъдат особено опасни за оцелелите клетки от рак на гърдата.Но умерената консумация е не повече от 11 грама соев протеин на ден, но всъщност може да бъде от полза за оцелелите клетки след рак на гърдата.

Соевите продукти, включително соевото мляко, съдържат химикали, подобни на структурата на естрогена. Ето защо, диета, богата на соя, може да бъде опасна за здравето, ако наскоро жената е имала рак на гърдата.

Соевата диета може да наруши метаболизма, тъй като съдържа фитати, които предотвратяват абсорбцията на такива важни микроелементи като натрий, калий, цинк, калций, мед.

Някои проучвания при плъхове показват, че големи дози соя могат да повлияят еректилната функция. Резултатите от това проучване са публикувани в Journal of Andrology. Той описва, че яденето на големи количества соев протеин в детството може да повлияе отрицателно на сексуалната функция в зряла възраст. Изследователите обаче признават, че експериментите с плъхове не отразяват непременно същите резултати като хората.

За здрави мъже и жени може да е безопасно да се вземат 2-3 порции соеви продукти всеки ден. За жени, които са изложени на висок риск от развитие на рак на гърдата, трябва да ограничите приема на соеви продукти до 1-2 пъти седмично. Соеви добавки с високо съдържание на изофлавони в този случай е по-добре да не се приемат.

Как да приемате?

За да може растителният протеин да замести напълно животното, е необходимо да го вземе според тази схема:

с активно обучение - 1,5-1,7 г на килограм телесно тегло,
за "сушене" - 1 г,
с класове власт - 2 години

Различни са начините за приемане на соев протеин за жените и мъжете

Специалните жени имат право да използват този продукт в количество, посочено на опаковката. Той е напълно безвреден и има положителен ефект върху ендокринната система.

Мъжете трябва да бъдат внимателни към приемането на този продукт, за да не навредят на тялото. Максималният ефект може да се постигне само при смесване на соеви добавки и суроватъчна добавка в съотношение 1: 2. Тази смес трябва да се приема 2-3 пъти дневно.

Можете да направите коктейл: 25 г соев протеин, смесен със сок или вода (150 мл). Трябва да се консумира 35 минути преди тренировка и 20 минути след него.

съвместимост

Соевият протеин може да се комбинира с други протеинови добавки. Има дори специални протеинови комплекси, които включват протеини от суроватка, яйца и казеин в допълнение към соята. Те помагат да се компенсира липсата на аминокиселини един на друг. Ще ви е интересно да знаете, че датите са източник на протеин.

Соев протеин и отслабване

Протеин за загуба на тегло често се използва от момичетата. Диетата може да повлияе неблагоприятно на ноктите, косата, зъбите и общото състояние на тялото. С помощта на билкови добавки можете да компенсирате липсата на хранителни вещества. Те ще помогнат на организма да получи необходимия протеин. Една от възможностите за отслабване - вместо вечеря, пийте протеинов шейк.

Протеиновият шейк е не само източник на протеини, но и отлична алтернатива на вечерята.

Важно е да следвате диета:

сутрин - 2 яйца, зеленчукова салата,
следобед - зеленчуци, както и месо, птици или риба,
за обяд - трябва да се редуват плодови и млечни продукти,
за вечеря - протеинов шейк.

Препоръчително е да добавите вечерни тренировки, за да направите ефекта по-добър. Помислете кой протеин е по-добър за отслабване. За да изберете най-добрата добавка, трябва да говорите с треньора. За да се постигне максимален ефект, се препоръчва да се вземе хидролизат на суроватъчен протеин. Но това е най-скъпото и се използва от професионални спортисти.

Мнения на американски учени:

Постенето е по-добро за отслабване, отколкото бавно
суроватка действа по-добре за отслабване от соята,
суроватъчният протеин по-ефективно намалява количеството мазнини в организма в сравнение с еквивалентното количество месо.

Преди да използвате въпросния продукт, е необходимо да претеглите плюсовете и минусите. Само в този случай няма да навредите на тялото си.

И така, какво означава всичко това за културистите? Спортистите-служители по сигурността трябва първо да се интересуват от две точки:

Въпреки че хормоните на щитовидната жлеза се считат за катаболни хормони, като консумират достатъчно количество калории при условия на умерени количества хормони на щитовидната жлеза, тези хормони могат да стимулират синтеза на протеини. Разбира се, в тази област са необходими повече изследвания.
Ако човек се придържа към диета, ефективността на тази диета намалява бързо, веднага щом тялото разбере какво се случва и намалява производството на хормони на щитовидната жлеза. Тази реакция на тялото за намаляване на приема на калории води до намаляване на метаболизма и създаване на нови калорични параметри. Дитер се чувства уморен. Използването на соев протеинов изолат за увеличаване производството на хормони на щитовидната жлеза е точно това, което лекарят е предписал да поддържа нивата на хормоните, като същевременно намалява приема на калории по време на диетата.

Соевият протеин по време на диетата поддържа нивото на хормоните на щитовидната жлеза

Разтвор за соева дилема

След като прочетете цялата горепосочена информация за соевия протеин, най-вероятно ще имате загуба. Ако културистът замени твърде много висококачествени протеини със соя, за да спечели потенциалните си ползи, той рискува да загуби мускулна маса. Това е особено забележимо, когато се намаляват калориите (например по време на диета). Колкото по-малко са калориите в организма, толкова по-високо е качеството на протеините, за да се поддържа телесна маса.

Не се заблуждавайте, соевият протеин няма качествата на суроватъчния протеин, за да поддържа нивата на азота, да съдържа катаболизъм и да изгражда мускули. Въпреки това соята има редица други ползи. И така, какво ще правим? Оказва се, че за да получите полезни свойства на соята, не е нужно да я използвате в големи количества. Според оценки на специалистите по хранене, за повечето хора е достатъчно десет до тридесет грама соев протеин на ден.

Това е начинът да се реши тази дилема. Оказва се, че тази стратегия е доста ефективна за повечето хора. Чрез смесване на суроватъчен протеин със соев изолат в съотношение 2: 1 и вземане на сместа, получена два или три пъти на ден, можете да получите ползите от двете добавки. Към днешна дата няма причина да се смята, че комбинацията от тези два протеина води до загуба на техните свойства.

Какво представляват хидролизираните соеви протеини

Соята е изключително хранителен продукт, който преди много години нашите далечни предци от Китай донесоха в Русия. Поради своя състав, соята често се използва като аналог на месо или млечни продукти, а също така се използва активно като добавки за спортно хранене. В козметичната индустрия тя започва да се използва сравнително наскоро.

Соята се състои от 40% протеин и съдържа голямо количество витамин Е, калций, калий и желязо. Но най-голямата стойност на този продукт за козметологията е неговите ембрионални тъкани, които в състава си приличат на екстракт от животинска плацента. В резултат на химическата обработка от тях се получават хидролизирани протеини - разделени протеинови съединения, които, поради тяхната фина структура, запълват кухините в космите и възстановяват повредените къдрици.

Как са полезни хидролизираните соеви протеини?

Протеините проникват в по-дълбоките слоеве на кожата и косата, осигурявайки кондициониращ ефект. Те задържат влагата, предпазват нишките от изсушаване и негативното влияние на факторите на околната среда. Соевите протеини също възстановяват структурата на раздвоената и крехка коса, правейки ги по-силни и по-устойчиви, като им придават здравословен блясък. В този случай къдриците не са претеглени и не създават мазен филм. Напротив, редовното използване на продукти, които съдържат соеви протеини, може да възстанови регулирането на космените фоликули на скалпа и да се отърве от себорея.

В съставите за къдрене на коса често се използват хидролизирани соеви протеини. Поради малкия размер на молекулите, тези вещества са здраво фиксирани в кухините на косата и ви позволяват да получите регенериращ ефект, подобен на използването на пшенични или кератинови протеини.

Последните научни изследвания показват, че соевите протеини могат да се борят с плешивостта. Японските учени разделят соевия протеин на пептиди, а един от тях, сометид-4, въвежда плешиви плъхове. След известно време кожата на животните на мястото на инжектиране беше покрита с коса. Тази способност на соевите протеини се използва активно днес в индустрията на шампоани и анти-плешиви серуми.

Тези вещества също са необходими за производството на продукти за грижа за кожата. Прониквайки в дълбоките слоеве на епидермиса, соевите протеинови молекули изглаждат бръчките, овлажняват кожата, предпазват от ултравиолетовите лъчи и възпрепятстват процеса на стареене.

Колко безопасни са хидролизираните соеви протеини?

Комисията по безопасност на козметичните компоненти (CIR) е признала хидролизирани соеви протеини за безопасни за употреба в производството на козметични продукти и продукти за лична хигиена в страните от Европейския съюз. Въпреки това, в редки случаи, това вещество може да предизвика алергична реакция под формата на обрив по кожата. Струва си да се каже, че соевите протеини дават краткотраен ефект и лесно се измиват с шампоан, затова няма смисъл да ги използвате като терапевтичен агент за здравето на косата. След прекратяването на употребата на козметика, която включва соеви протеини, състоянието на косата и кожата бързо се връща в първоначалното си състояние.

Send